尺寸合適：確保安全帽的尺寸與佩戴者的頭圍相匹配，既不能過大導致松動易脫落，也不能過小造成壓迫不適。如果尺寸不合適，在受到外力沖擊時，安全帽可能無法起到有效的防護作用。

符合標準：選擇符合國家標準的安全帽，查看產品是否有合格證、檢測報告等相關證明。這樣可以保證安全帽的質量和防護性能。

調整帽帶：佩戴安全帽時，要調整好帽帶的長度，使其能夠牢固地固定在頭部。帽帶應緊貼下巴，不能過松或過緊。過松的帽帶在發生意外時可能導致安全帽脫落，過緊則會影響佩戴的舒適度。

戴正安全帽：確保安全帽戴正，不能歪斜。安全帽的前沿應與眉毛平齊，這樣可以**限度地保護頭部。

扣好帽扣：將安全帽的帽扣扣好，防止在使用過程中安全帽意外打開。

外觀檢查：定期檢查安全帽的外觀，查看是否有裂紋、破損、變形等情況。如果發現安全帽有損壞，應立即停止使用，并更換新的安全帽。

內襯檢查：檢查安全帽的內襯是否完好，有無磨損、脫落等情況。內襯是起到緩沖作用的重要部分，如有損壞應及時更換。

配件檢查：檢查安全帽的配件，如帽帶、帽扣、透氣孔等是否完好。如有損壞或松動，應及時修復或更換。

避免暴曬：安全帽應存放在干燥、通風的地方，避免長時間暴曬。暴曬會使安全帽的材質老化，降低其防護性能。

防止擠壓：安全帽不能受到擠壓，應放在**的架子上或盒子里。如果安全帽受到擠壓變形，可能會影響其佩戴的舒適度和防護性能。

定期清潔：定期清潔安全帽，去除灰塵、油污等雜質。清潔時應使用溫和的清潔劑，避免使用腐蝕性強的清潔劑，以免損壞安全帽的材質。